05 مارس

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی

قبل از زایمان طبیعی تغییرات متعددی در مادر بروز می کند که این تغییرات ممکن است چند هفته پیش از شروع زایمان بروز می کند برخی از تغییرات در زیر به طور خلاصه آمده است:
درد کمر: درد کمرر اواخر بارداری تشدید می شود و جز دردهای تحریک کننده است که با تغییر حالت بدن نیز بهبود نمی یابد.
کرامپ شکمی : انواع کرامپ ها در زن باردار ممکن است به وجود آید ولی بیشترین کرامپ از نوع کرامپ شکمی می باشد.
پایین آمدن جنین : در ماههای آخر بارداری جنین ازسمت معده حرکت کرده و پایین می آید و  به سمت لگن می آید. حال فشار از روی معده برداشته می شود و به به مثانه و روده وارد می شود که می تواند منجر به یبوست وحتی در مواردی منجر به هموروئید می شود.
نشانه های خونی :  حدود 3 هفته پیش از بارداری یک لخته خونی از رحم خارج می شد که نشانه پایین آمدن جنین می باشد
پاره شدن کیسه آب : هنگامی که جنین به سرعت به سمت پایین حرکت کند منجر به پاره شدن کیسه حاوی مایع آمنیوتیک مادر یا همان کیسه آب شود که بسته به حالت قرار گیری مادر و جنین این مایع به آرامیاز بدن خارج می شود. این مایع بی رنگ و بو بوده و گاه در آن رگه های خونی دیده می شود.
همانطور که پیش تر گفتیم زایمان به دو صورت طبیعی و سزارین انجام می شود که در ایم مطلب به زایمان طبیعی می پردازیم:
به شروع کم خطر و خود به خود درد زایمان، زایمان طبیعی گفته می شود که در این نوع زایمان سر جنین به شکل طبیعی و بدون نیاز به کمک خارج می شود معمولا این اتفاق در هفته 37 الی 42 حاملگی انجام می شود و پس از زایمان هم مادر و هم نوزاد دارای وضعیت خوبی می باشند .
در کل زایمان برای یک زن یک واقعه مهم می باشد در زایمان طبیعی پس از زایمان به آغوش کشیدن نوزاد تاثیر بسیار خوب و شگرفی برای مادر به همراه داشته و طبق مطالعاتی که انجام گرفته است از الزاماتی که سبب شیر دهی موفق و تاثیر گذار می باشد  درد زایمان طبیعی می باشد .

 

اقدامات قبل از زایمان طبیعی

1.لازم است تا قبل از زایمان یک برنامه ریزی دقیق برای دوران بارداری خود داشته باشید و با توجه به آن بتوانید هفته های بارداری را تخمین بزنید و زمان زایمان را به صورت دقیق تر تخمین بزنید .
زایمان-طبیعی

از متخصص زنان و زایمان خود بخواهید تا راهنمایی های لازم و دقیق در این رابطه را به شما ارائه دهد و البته نسبت به موارد بسیار مهم دوران بارداری اطلاعات لازم را دریافت کنید.شما باید بیماری های احتمالی دوران بارداری را بشناسید و مواردی که جهت پیشگیری از ابتلا به آن مهم می باشند را رعایت نمایید.

زایمان-زودرسهمچنین بخوانید مطلب :  زایمان زودرس

در ماه آخر جنین به سمت لگن مادر می چرخد ، با انجام سونوگرافی می توانید از سلامت او همچنین نحوه ی قرار گیری او در رحم مطلع شوید . تحرکات جنین را زیر نظر قرار بدهید و مرتب مورد معاینه باشید تا از زایمان های دیر هنگام نیز جلوگیری نمایید .

درد-زایمانهمچنین بخوانید مطلب : درد زایمان

  • موارد زیر را به یاد داشته باشید
    از بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزید .
    داروهای ممنوع را مصرف نکنید و رژیم غذایی دوران بارداری را رعایت نمایید .
    دائما با پزشک در ارتباط باشید و کوچکترین تغییرات غیر عادی را گزارش کنید .
    اگر دچار خونریزی شدید و یا اینکه ترشح شما زیاد بود به پزشک اطلاع دهید .
    تورم بیش از اندازه که با دفع پروتئین نیز همراه باشد خطرناک است و ممکن است نشانه ای از مسمومیت بارداری باشد لازم است که به این نکته توجه داشته باشید .
    به یک زایمان آرام و بدون استرس فکر کنید و نگرانی های دوران بارداری را کنار بگذارید به یاد داشته باشید که همواره انرژی مثبت شما به جنین منتقل خواهد شد .

افزایش-وزن-دوره-بارداریهمچنین بخوانید مطلب:  افزایش وزن دوران بارداری

علائم شروع زایمان

وجود درد در ناحیه زیر شکم و یا ناحیه کمر که این درد کم کم زیاد می شود و فواصل بین درد کوتاه می باشد .
وجود و بروز نمودن ترشحات خونی از ناحیه واژن یا مهبل
در ناحیه مهبل یا واژن آبریزش داشتن
به طور کلی فرآیند زایمان سه مرحله می باشد :
مر حله نخست : به وجود آمدن دردهای ناشی از زایمان تا باز شدن دهانه رحم به شکل کامل
مرحله دوم : زمانی می باشد که دهانه رحم به شکل کامل باز می شود تا زمانی که نوزاد خارج شود .
مرحله سوم : این مرحله شامل خارج شدن نوازد تا زمان خروج شدن جفت می باشد .
به بانوان توصیه می شود پس از زایمان طبیعی به مدت زمان 24 ساعت استراحت مطلق داشته باشند .

زایمان-طبیعی

حرکت جنین در زمان زایمان

در زایمان طبیعی با انقباض رحم جنین در شکم مادر می چرخد و در نهایت در لگن جای می گیرد ، سر جنین به سمت رحم می چرخد و در واقع جنین برای تولد آماده ی شود، احساس درد های لگنی در هر بار انقباض رحمی منجر می شود تا در بدن مادر اندروفین ترشح شود، اندروفین هورمونی برای کاهش میزان درد در زمان زایمان است که می تواند در تسکین درد های ناشی از تولد جنین موثر باشد . زایمان طبیعی که به صورت فیزیولوژیک و غیر فیزیولوژیک انجام می شود در صورتیکه به کمک جراح و متخصص زنان و زایمان قزوین انجام شود می تواند خاطره ی یک زایمان راحت و خوش آیند را برای شما به همراه داشته باشد .

نگران درد زایمان نباشید

بالاخره بعد از تحمل درد های زایمان سر نوزاد به دهانه ی رحم فشار وارد می کند و در نهایت به کمک متخصص زنان و زایمان جنین بیرون کشیده می شود و به دنیا می آید . در زمان زایمان با مسکن ها و نیز تجویز داروهای مشخص برای تحمل درد مادر آمادگی بیشتری را برای به دنیا آوردن جنین پیدا می کند .

مزایای زایمان طبیعی

زایمان طبیعی بسیار راحت و بدون درد سر است و مخاطره ای برای مادر و جنین در بر ندارد. دوران بستری در بمارستان زایمان طبیعی نسبت به سزارین بسیار کم است و کودکانی که از این روش به دنیا می ایند دچار مشکلات تنفسی نمی شوند، نوزادان در این روش به راحتی شیر می خورند و در گرفتن سینه از مادر دچار مشکل نمی شوند.
رابطه عاطفی در زایمان های طبیعی بین مادر و فرزند بیشتر است و مادران می توانند بلافاصله بعداز تولد نوزاد او را در آغوش بگیرند.مشاوره قبل از بارداری
به یاد داشته باشید که زایمان طبیعی می تواند مشکلات احتمالی بعد از زایمان را کاهش دهد و نیز سلامت کودک و مادر را تضمین نماید. البته این زایمان در شرایط ایده آل که مشکلی برای جنین وجود نداشته باشد توصیه می شود.

مرحله اول زایمان طبیعی ( درد زایمان )

مرحله ی اول زایمان که بسیار ناگهانی رخ می دهد علائم شایعی مانند درد زیر شکم و یا درد های لگنی به همراه دارد .
این مرحله با انقباضات رحمی همراه است، به مرور زمان این درد گردن رحم را نیز درگیر می کند و کم کم این ناحیه را نرم و منبسط می کند تا به 10 cm برسد. این مرحله از زایمان طبیعی به سه فاز مهم ذیل تقسیم میگردد :

  • فاز ابتدایی
  • فاز اکتیو
  • فاز انتقالی
  • فاز ابتدایی ( انقباض رحم )

زایمان طبیعی

رحم در این مرحله به صورت منظم دچار انقباض می شود و در واقع باعث می شود تا دهانه رحم باز شود ، این انقباضات بر خلاف انقباضات براکستون هیکز که نا منظم و بی درد هستند، به تدریج دردناک می شوند، البته تحمل درد با مسکن های تجویز شده میسر خواهد شد.

سرعت و نوع زایمان در زنان متفاوت است و همینطور درد های ناشی از انقباضات رحم نیز در زنان شدت یا خفیف بودن خاص خود را دارد ، بعضی ها حتی متوجه انقباضات اولیه نمی شوند در حالیکه دهانه رحم چندین سانتیمتر باز شده است. زمانی که گردن رحم شروع به باز شدن می کند، وضعیت آن در لگن تغییر می کند و به سمت جلو می آید و در نهایت بسیار نرم می شود. بعد از انقباضات گردن رحم از حالت سفت و خشک به نرم و مرطوب تبدیل می شود.

در این مرحله ممکن است دردی شبیه به دوران قاعدگی داشته باشید ، لگن درد های ضعیف و درد زیر شکمی اما رفته رفته درد شما برای زایمان بیشتر می شود و مراجعه به متخصص زنان و زایمان دراین مرحله در اولویت قرار دارد. می توانید قبل از هر اقدامی یک دوش آب گرم بگیرید این کار شما را ریلکس می کندو برای یک زایمان خوشایند آماده می سازد .

زایمان طبیعی بدون درد

آیا می توان زایمان طبیعی بدون درد داشت ؟مدت هاست که مادران فرزندان خود را یا از طریق سزارین و یا زایمان طبیعی به دنیا می آورند.به تازگی روش هایی به وجود آمده است که در طول آن مادر متحمل درد کمتری شده تا بتواند فرزند خود را به دنیا آورد.یکی از این زایمان های طبیعی به رپش بی حسی اپی دورال معروف است.

آشنایی با زایمان طبیعی بدون درد بی حسی اپیدورال

با این بی حسی ،درد های پیاپی در ناحیه تحتانی فرد به حداقل می رسد و باعث می شود مادر بدون نیاز به بیهوشی احساس دردش کمتر شود .اگر مادری قصد داشته باشد که با این روش یک زایمان طبیعی بدون درد داشته باشد با مشاوره پزشک بیهوشی مواد سرکوب کننده درد از راه لوله ایی به مکانی تعیین شده و مخصوص در قسمت ستون فقرات  و نخاع  داخل می شود.با این کار داروهای وارد شده دردی که قرار است مغز از سمت نخاع دریافت کند را از بین می برند.یکی از روش های متداول برای زنان در آمریکا همین روش است تا مادران یک زایمان طبیعی بدون درد داشته باشند .مادران باید دقت داشته باشند که بی حسی با   دارو را  حتما باید  متخصص بی هوشی برای شما انجام دهد.
یک سوزن که تو خالی می باشد در ابتدا داخل استخوان فقرات شده و پس از قرارگیری سوزن در ناحیه اپیدورال  لوله ایی که به نام کاتر شناخته می شود در این ناحیه جی می گیرد و سوزن برداشته می شود.
حال پس از وارد شدن دارو چون عصب ها درد را انتقال نمی دهند مادر با درد کمتری که از انقباض های متعدد رحم ناشی می شود و به کمک پزشک خود فرزن خود را به دنیا می آورد .

تحمل درد زایمان

مزیت های زایمان طبیعی بدون درد با روش بی حسی اپیدورال

برای مادرانی که دارای فشار خون بالا هستند  زایمان طبیعی به راحتی انجام نمی شود با روش بی حسی اپیدورال می توان فشار خون مادران را کاهش داد.
اصلی ترین مزیت زایمان طبیعی بدون درد با این روش کاهش فشار ناشی از درد است.
مادر درد را در حین انقباض ها  احساس نمی کند امادر حین حال مادر به طور کامل هوشیار است و شاهد تمامی مراحل زایمان خود است و زمان به دنیا آوردن خود را می بیند.
زایمان طبیعی بدون درد باید به مادران اطلاع رسانی شود تا مادران ازاین روش آگاهی پیدا کرده و این روش را یکی از گزینه های پیش روی خود بدانند و در صورتی که موقعیت جنین آنها مناسب است به جای زایمان سزارین می توانند این روش را انتخاب کنند.

عوارض زایمان طبیعی بدون درد با روش بی حسی اپیدورال

در برخی از موارد دیده شده است که بی حسی انجام نمیشود یعنی داروها روی مادر اثری چندانی ندارند و فقط قسمت هایی از ناحیه تحتانی و شکم بی حس می شود.که از بین  8 نفر 1 نفر ممکن است این اتفاق برایش رخ دهد.در این حالت متخصصان بیهوشی دارو دوز ماده ی وارد شده را بالا می برند.
مادر احتمال دارد که با تب و لرز رو به رو شود.
مادر احساس خارش می کند که بیشتر اوقات این خارش خفیف است.
ممکن است پاهای مادر دچار گرفتگی و ضعف شود و نیاز باشد که مادر در تخت دراز بکشد.

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم با تشکر مدیریت سایت دکتر ثقفی

درباره نویسنده

متخصص زنان و زایمان | متخصص زنان و زایمان قزوین
دکتر هدیه ثقفی متخصص زنان ،زایمان و نازایی در قزوین فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی قزوین انجام زایمان طبیعی | زایمان سزارین | IVF | درمان ناباروری | مشاوره بارداری و ... 02833230360

پاسخ