04 آوریل

بهداشت جنسی در بارداری

بهداشت جنسی در بارداری :

به علت بروز تغییرات هورمونی در خانم های باردار میزان وحجم ترشحات واژینال نیز بیشتر می شود . در صورتی که رنگ ، بو و علظت مواد تغییر کند می توان آثار بیماری های آمیزشی یبه خصوصی را از آنها فهمید . لازم به ذکر است که خانم های باردار بیش از سایرین مستعد درگیری با عفونت آمیزشی بوده و باید موارد بهداشت جنسی در بارداری را رعایت نمایند . چنانچه شاهد تغییر رنگ ، بو و ویژگی های دیگر ترشحات خود شدید لازم است در اسرع وقت پزشک متخصص زنان و زایمان خود را در جریان قرار دهید .

بهداشت جنسی در بارداری

نکات مفید بهداشتی :

– عوض نمودن لباس زیر به شکل روزانه

– دفع ادرار پس از آمیزش در اولین فرصت ممکن و پاکساژی و شستشوی دستگاه تناسلی به کمک آب یا ژل های بهداشتی .

– خودداری از مصرف محلول های ضدعفونی کننده حاوی ید موادی همچون بتادین از این دسته اند .

– خشک بودن ناحیه تناسلی و لباس زیر

– توجه و دقت به رنگ ، بو ، قوام و حجم مواد مترشحه .

– مصرف زیاد دوغ و ماست به دلیل ویژگی آنتی بیوتیکی آنها .

– مصرف مواد غذایی سالم ، سبزیجات و میوه های تازه

– مصرف مواد طبیعی حاوی ویتامین های محافظتی از جمله ویتامین C و A . به عنوان مثال پیاز خام و ماست چکیده در کنار وعده های غذایی این خواص ایده آل را دارا می باشند .

– ترکیب ماست چکیده و پیاز خام و مقداری جعفری برای بالا رفتن مقاومت بدن بسیار کمک کننده خواهد بود و از ابتلا به بیماری های آمیزشی تا حد زیادی جلوگیری می کند .

– خودداری از خوردن مواد مخمری و خوراکی های شیرین ، مواد غذایی حاوی ادویه و پنیر پیتزا .

– محدود کردن مصرف چای و قهوه . این نوشیدنی های حاوی کافئین منجر به جلوگیری از جذب برخی مواد مغذی شده و از مقاومت بدن در برابر بیماری ها می کاهد .

– مراجعه به مطب متخصص زنان به صورت منظم برای انجام معاینات پزشکی و مطلع شدن از روند طبیعی بارداری

– خودداری از درمانی خودسرانه و درمان های خانگی .

سایر خدمات دکتر ثقفی : جراحی زیبایی واژن ، زایمان طبیعی ، زایمان سزارین ، تست های بارداری و معاینات تخصصی و . . .

با تشکر مدیریت سایت دکتر هدیه ثقفی جراح و متخصص زنان قزوین .

درباره نویسنده

متخصص زنان و زایمان | متخصص زنان و زایمان قزوین
دکتر هدیه ثقفی متخصص زنان ،زایمان و نازایی در قزوین فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی قزوین انجام زایمان طبیعی | زایمان سزارین | IVF | درمان ناباروری | مشاوره بارداری و ... 02833230360

پاسخ

3 + پنج =